子供の走る力を最大限に！「ここぞの一足」

スポーツの秋、運動会やスポーツ大会が開催される地域も多いですよね。

そこで、”一等賞”必須アイテム、ジュニアソックス専門ブランドSOCK STARさんの魔法の靴下「ここぞの一足」のご紹介です♪

日本ランニング協会認定のこの靴下は、
•グリップ力
•アーチサポート
•ヒールロック
で、成長盛りで実はデリケートな子供達の足をしっかり守りフォローすることにより、走る力を最大限に伸ばしてくれます。

履いた瞬間に、
「気持ちいい！」とつい言ってしまうほど、優しい素材が足にしっかり密着しますので、
‘裸足派’のお子さんでも、履いていることを忘れてしまうくらいの密着度です！

ベーシックカラーから、見ている方までも元気が出るビタミンカラーの品揃えがあります♪

詳細、購入はこちらのサイトをご確認下さい。
子供の走る力、ケガ防止のサポートが期待できる靴下、ぜひお試しください‼︎


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SOCKSTAR(ソックスター)
http://sockstar.jp/

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こだわりの鍋と油で手前てんぷら。『楽天庵』さん。

アツアツの天ぷらは絶品ですよね。
そして自分が食べたいタイミングで自分で揚げる天ぷらは、また格別なお味です。
そんな「手前天ぷら」を、こだわりづくしでご提供されている、『楽天庵』さんのご紹介です。

鍋は南部鉄器、油は純正ごま油、衣には豆乳を使用。
さらに、口に入れるものだから…と、食材選びに一切の妥協がないということで、お米もお野菜、お肉も地産地消や生産者を限定して仕入れされています。

南部鉄器は保温性に優れていますので、同時に4、5本を揚げても温度が下がることはありません。とはいえ、140度の低温で揚げますので、中はジューシーに外はカリッと、病みつきの味が自分で作れるのです♪

衣には豆乳が使用されていますので、美肌効果も期待！ 
提供されるお茶も「ふくとく茶」という飲みやすい健康茶というこだわり。

本当にこだわりたくさん至れり尽くせりです！

コースもありますが、串は全て100円。
珍しいお酒も揃っていますので、揚げる素材に合わせて、色んなお酒を楽しむのも良さそうですよ♪
ぜひ、お試しください。

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楽天庵
福岡市中央区舞鶴2-8-23
TEL:092-733-0910
https://rakutenan.jp/


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熊本：お子様の成長を残すならやっぱり「写真」で

お子様のお宮参りや七五三、お誕生日などの記念はきちんと写真に残しておきたいですよね。そこでおすすめなのが、写真館での記念撮影。
写真のプロにとっておきの写真を撮ってもらいませんか？

熊本市中央区の白山通りにある「PHOTO AKIRA」さんでは、お子様の成長を形に残すお手伝いをしていただけます。
子どもの成長はあっという間ですよね。
気が付いたら、写真を撮る機会も減ってしまって・・・

こちらでは、気さくなオーナーさんがお子様の写真を撮って、記念日の写真をアルバムにしてくださるので、お子様の成長の様子をしっかり残すことができますよ。

赤ちゃんの頃から七五三や入学式、成人式はもちろん、ご希望のタイミングで撮影していただき、写真を1冊のアルバムにまとめてくださいます！
成長されたお子様へのプレゼントにするのも素敵ですよね。

その他に、ウェディングや家族写真なども撮影していただけますので、一生を通してお付き合いできるのも素敵ですよね。

また、「PHOTO AKIRA」さんでは、水濡れしてしまった写真や古い写真、破れてしまった写真などの修復もお願いすることができます。
大切な思い出の写真の修復にお悩みの時は、ぜひご相談してみてください！

　PHOTO AKIRA
　熊本市中央区岡田町12-28　梅香園ビル1F・2F
　電話：096-363-3779
　営業時間：AM10：00～PM6：00　年中無休
　http://www.photo-akira.com/




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熊本：グランピングのできるカフェ ”カフェビストロ珈琲市場”

熊本市東区長嶺のグランピングのできるカフェ

”カフェビストロ珈琲市場”

外で食事をするのに気持ちのいい季節が近づいてきましたね。

こちらの珈琲市場さんでは、テラス席やグランピングをしながら（予約が必要です！）食事ができます♪

天気のいい日にお子様と広いお庭で食事を楽しんでみてはいかがでしょうか。
夜は、グランピングでわいわいと女子会で盛り上がってもいいですね♪

もちろん、店内でもゆっくりとお食事や珈琲をいただけます。
店内は木のぬくもりが感じられる空間で、お庭を見ながらゆったりと過ごせますよ。

ランチでは、ボリューム満点のハンバーグ＆サイコロステーキや、数量限定のローストビーフ丼などをたっぷりサラダ・おいしい珈琲と一緒にいただけます。

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カフェビストロ珈琲市場

https://www.coffee-ichiba.com/

熊本市東区長嶺南4-1-85

TEL:096-381-0510

OPEN：11：30～22：00

定休日：日曜日

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子連れでピラティス＆食育講座

ヨガやピラティスをやってみたいなぁ、でも子供がいるから無理かなぁ

なんてお悩みを持つママさん達へ朗報です💗

子供と一緒に参加ができるピラティスと食育講座をご紹介いたします💁

ピラティスはお子様が参加しなくても見守り隊がいるので安心して参加できるんです♪

食育講座では、簡単な調理実習もあり、次回10月22日（祝日）は

👻ハロウィンおやつ👾🎃です🍪

お持ち帰りもできますよ👍

10時～12時の2時間で💰参加費 1000円

子連れでも、大人だけでもどうぞ♪

福岡市東区下原の「まちスポ福岡東」にて月1開催中😍

（まちスポ福岡東：🏢福岡市東区下原4-2-1ブランチ２階）

お申込みは、LINE or メールから♪♪

講座は2019年11月以降も毎月実施予定です😊

詳しくは下記へ問い合わせください｡

問い合わせ先：｢ごはんとからだ｣

電話092-577-4432 FAX050-3730-8645
📩gohantokarada@gmail.com

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熊本：ハロウィンモチーフクッキー（アイシングクッキー）販売会のお知らせ

とってもかわいいアイシングクッキーの「coccolina」さんが
ハロウィンモチーフのクッキーを販売されます٩(ˊᗜˋ*)و

食べるのがもったいないほどのクッキーで、ハロウィンパーティを盛り上げてくれること間違いなし！
ご家族やご近所に配っても喜んでいただけそうです。

「coccolina」さんは、通常Instagramのみでオーダー受付されています。
ひとつひとつ手作業で作っていらっしゃいますので、オーダーの際は順番待ち必須・・・
この販売会は、かわいいクッキーを購入できる貴重なチャンスです！
ぜひお立ち寄りください♪

期間：2019年10月1日～11月4日
場所：蔦屋書店　熊本三年坂　1階


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オーダーをご希望の方は、
「coccolina」さんのInstagram内
「HOW TO ORDER」をご一読くださいませ。

Instagramでは、すてきな商品がたくさん紹介されていますよ♪



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秋のオシャレアイテム！刻印サービスで、特別感たっぷりのリップ♪

名入りのもの、記念日や誕生日が刻印されたものは、特別感があり、持っているだけでも気分が上がりますよね⤴︎⤴︎

香りやクリーミーなつけ心地が評判のエスティーローダーさんのリップは、そんなとっておきの『刻印』を無料でご対応いただけます♪

 全国の店舗で購入する際は、購入その場でわずか5分〜10分で刻印完了。
オンラインショップでも注文可能で、リップ２本以上の注文で送料も無料になります。
一本は自分へのご褒美として、もう一本は贈り物としても良いですね！

刻印は6文字から8文字（商品による）まで可能、アルファベットや数字のほか、文字の前後にはハートなどのモチーフが追加できる商品もありますので、まさに世界に一つだけの、こだわりのリップが作れます。


現在、公式オンラインショップでは、オンライン限定商品の販売やスキンケアセットを先行販売中！さらに、、、サンプルプレゼントもご用意されています！

ぜひこちらのサイトをチェックしてみてください♪

さぁ、お気に入りメイクアイテムで秋のオシャレを楽しみましょう‼︎


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エスティーローダー公式オンラインサイト
https://m.esteelauder.jp/





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受講者大募集！ アミカス「女性リーダー育成研修」

昨年の事後アンケートでは、なんと満足度98％！！仕事で役に立つスキルを学べます。

「自分の考え方とは違う考えに触れることができ、視野が広がった」
「リーダーとしての役割や行動が楽しく学ぶことができ、仕事のモチベーションが上がった」など、多くの喜びの声が出ている研修のご案内です。

3日間で段階的に視野を広げながら、実践的に スキルアップできる内容です。
また、女性ならではのキャリアアップへの不安を前向きな気持ちに変えていくことができます。
この機会にぜひ自身のキャリアについて考え、新たな自分を発見してみませんか。

■日程（全３日間10:00～17:00）
土曜コース：10/ 5(土)、19(土)、26(土)
平日コース：10/17(木)、24(木)、11/7(木)
■研修内容
・リーダーとしての心構え ・コーチング ・ロジカルコミュニケーション
・私のキャリアデザインとセルフケア ・部下育成 ・職場の問題解決
■会 場：福岡市男女共同参画推進センター・アミカス
福岡市南区高宮３－３－１ （西鉄天神大牟田線「高宮駅」西口すぐ）
■定 員：各コース30人（先着順）
■受 講 料：各コース5,000円（税込）
■対 象：女性
■託 児：生後６か月～小学３年生まで。無料。
■申込方法：ホームページにて必要事項事項入力
 　ホームページ：http://www.willbrain.co.jp/


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【問い合わせ先】
株式会社ウィルブレイン(受託事業者)
TEL ：092-482-4145　FAX：092-292-3558

【主催】
市民局男女共同参画部事業推進課
（福岡市男女共同参画推進センター・アミカス）





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ミシュランの味を大手門で。讃岐うどん『志成』さん。

茹でたて揚げたてにこだわって、常に「最高」の状態での提供にこだわりをおもちの、讃岐うどん専門店『志成』さんのご紹介です！

店内は、4人掛けテーブル席が３卓、カウンターが10席ほど。

木目と白を基調にシンプルにデザインされた店内は、明るくとても清潔感があり、女性が1人でも入店できる、したくなる雰囲気です。

そしてもう一つ、女性がときめくポイントとして、盛り付けがとても綺麗！
まずは見た目から食欲をそそられます☆

天ぷらはオーダー後に作られているようですが、とても手際よい店員さんたちが、さほど待たずに提供して下さいます。

揚げたての天ぷらたちは、どれもうどんとベストマッチ☆

うどん麺は、さすが讃岐！というコシで、食べ応え◎です。

すっかりお腹が満足したところで、最後にはあたたかい烏龍茶がいただけるという、とても嬉しいサービスもあり、心まで満たされます…♪

柔らかいうどんが多い福岡で、この讃岐うどんは新食感です。ぜひ一度、ミシュランの味ををご体験ください☆

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　讃岐うどん　志成

　TEL:092-724-3946
　福岡市中央区大手門3-3-24 小金丸ビル　１Ｆ

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熊本：「お二人らしさ」「世界に一つだけ」のコンセプトウェディングをご提案

「お二人らしさ」「世界に一つだけ」のコンセプトウェディングをご提案されている「Nouvelle Vague（ヌーヴェル・ヴァーグ）」さん。

お二人の想いで溢れる結婚式のために、オーダードレスのデザイン・製作をはじめ、ウエディングに関する様々なアイテムの「手作り」のサポートをされています。

一つ一つの結婚式を「手作り」にこだわり丁寧にサポートされていて、お客様のほとんどが口コミとのこと。
オーナーさんからお話をお聞きしていて、お客様の想いを大切にされていることがとても伝わってきました。

海外ウェディングや少人数のレストランウェディング、盛大な披露宴やサプライズウエディングなど、お二人の想いやお二人への想いに合ったウエディングをトータルプランニングしていただけます。

オーナーの緒方さんは海外にも拠点をお持ちで、たくさんの経験から、幅広いご提案やアドバイスをいただけそうです。

おしゃれなお店の中は、たくさんのドレスがかけられていて、とても華やかな空間です。
その一角で、スタッフのみなさんがステキなドレスを製作されています♪

「こんなドレスを着たい」「こんな結婚式にしたい」といった憧れや夢を経験豊富なスタッフのみなさんが親身になってサポートしてくださいます！

お二人らしい、世界に一つだけの結婚式に出会えますように☆

Nouvelle Vague（ヌーヴェル・ヴァーグ）
熊本市北区龍田8-1-2
TEL:096-338-6697
営業時間：10:00～19:00
定休日：水曜日
http://www.nouvellevague2001.com

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自家焙煎珈琲豆のお店、東区箱崎のはこまめ屋

グリーンコープが初めて手掛ける自家焙煎のコーヒー豆のお店、

『焙煎工房　はこまめ屋』が福岡市東区箱崎にあります。


ここ、はこまめ屋は、東ティモールやペルーなどで作られたフェアトレードのコーヒー豆を焙煎し販売しています。

焙煎はもちろんのこと、豆の選別もとても大事にされているそうで、

生豆の段階と焙煎後の計2回、手作業でひとつひとつ丁寧に選別することにより、酸味が少ない美味しいコーヒー豆に仕上がっているのだそうです。


コーヒーの香ばしい香りが充満している店内では、試飲もさせていただけます♪


ご予算に合わせて商品を組み合わせたり、贈り物用にラッピングをしていただけますので、ご自宅用だけでなく、お土産に、贈り物に、こだわりたくさんのはこまめ屋のコーヒー豆はおススメです！



筥崎宮の近くですので、今日から始まる放生会の際に立ち寄るのもいいですね。


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焙煎工房 はこまめ屋

福岡市東区箱崎1-24-17

TEL:092-292-8083

営業時間 10:00〜17:00

グリーンコープでは安心安全な食の提供のほか、福祉にも力をいれています。
はこまめ屋は、福岡市の認定就労訓練事業所の1つです。
http://genkikun-gc.com/2018/09/07/3734/


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熊本：チャリティヨガ教室「いのちよが」

毎年何千頭もの動物たちが殺処分されているのをご存知ですか？
そんな動物たちがゼロになることを願って、活動されている「いのちよが」さん。

サンスクリット語で ヨガ＝繋ぐという意味だそうです。
命をつなぐ「Inoti yoga」

ヨガレッスンやチャリティイベントで得た収益金で、わんにゃんたちを救うための活動を行ったり、レスキュー活動費などとして寄付をされています。

★毎月第２土曜日に江津湖でお外ヨガ
★年に一度のチャリティヨガイベント「Yoga Love」
★参加費お一人1,000円～のドネーション/1時間の「出張いのちよが」　などが開催されています。

10月20日（日）にはゲストの先生をお呼びしての「yoga LOVE mini」が開催されますよ！
詳しくはこちら。

また、レッスンやイベントでの収益金を利用して迷子札を付けていないわんにゃんたちに完全オリジナルの迷子札を無料で制作し、一家庭に一つ、プレゼントされています。
大切なペットにぜひつけてあげたいですね。

その他にも、迷子になった時に連絡するための各保健所や熊本市動物愛護センターの連絡先が記入されたオリジナルうちわも制作など、わんにゃんを救うための活動を行っている「いのちよが」さん。

ヨガに興味がある方、動物たちのために何かしたい！と思っている方、一度活動に参加してみませんか？


いのちよが
https://www.inotiyoga.yoga/



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創業享保元年 歴史ある茶舗でお茶を愉しむ

呉服町に、江戸時代から三百余年続くお茶の名店『光安青霞園茶舗』があります。そんな老舗に併設された喫茶『茶愉　青霞』のご紹介です♪

お茶を愉（たの）しむとあるように、
メニューは、抹茶・煎茶・かぶせ茶という目移りする品ぞろえで、セットになるお茶菓子も２つ自由に選べて、楽しすぎます♪
お茶は、聞いたことがある有名銘柄もあれば、初めて名前を聞くような希少なお茶もありました。

茶葉を目の前で蒸らして、じっくり注いでくれるお茶は３杯目までお代わりでき、３杯とも注ぐお湯の温度が違うというこだわり！これは、家では出せない旨味です。

お茶菓子もとても美味しく（写真は煎茶の千代結に抹茶ダコワーズと抹茶生チョコレートです）カラダもココロも温か～くなりました。

湯気くゆるカウンターが特等席ですが、
店内には戦時中に空襲からお店をお守りしてくれた、ありがたい布袋さまの像が今もあり、テーブル席からそんな店内を眺めつつお茶をいただくのも素敵です☆

博多の情緒や歴史を感じながら、ゆったりと流れる空気と共にお茶を愉しむ。
涼しくなるにつれ、自然とカラダは温かいものを欲しますよね・・・。これからの季節、特にオススメです！

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光安青霞園茶舗本店
茶愉 青霞(ちゃゆ せいか)
TEL:092-291-0365
福岡市博多区中呉服町８−１


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引き締まった体、タフなメンタルを手に入れよう！

皆さんブラジリアン柔術をご存知ですか？！
ブラジリアン柔術とはその名のとおり、ブラジルの格闘技の一つで自分の身を守る護身術としても最近人気のスポーツです！
その、ブラジリアン柔術やボクシングフィットネスを教えてくれるジム『アカデミア ヴィトーリア』さんをご紹介します。

『アカデミア ヴィトーリア』では

　　◆ ブラジリアン柔術・寝技
　　◆ MMA＆ボクシングフィットネス
　　◆ キッズスポーツクラス

のクラスがあり、子供から年配の方、初心者でも安心して参加出来るよう指導実績、試合実績豊富なインストラクターが優しく丁寧に指導してくれます😊

ダイエット（カラダを変えたい人）、
護身（家族や恋人、自分自身を守りたい人）、
メンタルの弱さを克服したい人、ストレス
解消したい人など様々な目的を持って心技体を鍛えて、タフな体と心を手に入れましょう！

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ACADEMIA VITORIA
TEL:092-410-7889
福岡市東区若宮4-2-39
10:00〜23:00　
休館日：日祝・年末年始・お盆
info@vitoria-fukuoka.com

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熊本：オーガニック素材にこだわったパン屋さん

九品寺に水色のドアが目を惹く可愛らしい外観のパン屋さん『boulangere 1pain』さんがオープンしています！

こちらのパン屋さんは、とにかく素材にこだわっています。

国産小麦、オーガニック天然酵母、ココナッツオイル、ココナッツシュガー、ココナッツファイバーなど、健康だけでなく美容にも良い材料をふんだんに使用されています。

添加物や保存料、たまご、バター、マーガリン、砂糖、牛乳は使われていませんので、

お子様やアレルギーの方にも安心です。

また、食パンにはハチミツも使用していないので、赤ちゃんの離乳食にも”〇”とのこと。

もちろん、お味もモッチモチでとてもおいしかったです！

お店の方にオススメ商品をお尋ねしたところ、「一つ一つのパンが子供のようで、どのパンもそれぞれの特徴があっておいしいので・・」とのこと。

全ての商品に作り手の思いがギュッとつまっていることが感じられました。感動！

この感動はぜひ食べてからのお楽しみ・・♪

商品に使用されているココナッツ商品もお店で購入できるそうです！

お昼過ぎにお伺いしましたが、既にいくつかのパンは売り切れでした。

みなさん、どうぞお早めに！

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boulangerie 1pain(ブーランジュリー１パン)
熊本市中央区九品寺4丁目21ー8エコービル1F
TEL:096-223-5779
OPEN：10：00～
定休日：日曜日・月曜日

＠boulangerie1pain

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メンタルリープを知って育児を楽しくラクに！

今までおとなしかった赤ちゃんがある時期から急にぐずり出す。
ミルクでもない、オムツでもない、眠いわけでもなさそう･･･
どうしてだろう･･･？とうして・・・？
と悩んだり、不安になったり、ママなら一度は経験していますよね。

赤ちゃんは脳や体の急激な変化が起こるたびに、新しい知能が芽生え始めます。
すると赤ちゃんの中で感じ方がガラリと変わってしまい、ものすご～く動揺するんです。その時期がぐずり期(メンタルリープ）と言われています。
驚くことに、赤ちゃんは同じ週齢に8段階のぐずり期(メンタルリープ）に入ることが研究結果でわかっているそう。
赤ちゃんのぐずり期、その理由や対処法を事前に知ってみませんか？
イライラや動揺が少しでも解消でき、楽しくラクに赤ちゃんとの時間を過ごせるかもしれませんよ♪

参考BOOKS：「不思議な週齢ワンダーウィークス」
　　　　　　　F. プローイュ博士著
その他：自分の子供がメンタルリープに入る時期を知らせてくれるアプリあり

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RWC前最後のテストマッチをみんなで盛り上げよう♪

福岡の9/6ラグビーパブリックビューイングのお知らせです！
今月20日に開幕が迫ったラグビーワールドカップ（RWC）を前に、前回大会で劇的勝利を飾った南アフリカ代表との一戦を超大型スクリーンで観戦しませんか？

ゲストに精華女子高ダンス部・チアリーダーズ（RFC）が出演！

飲食ブースではビール販売（ハイネケン＆おつまみ☆）も準備されています。
金曜日の仕事終わりにワイワイ楽しくパブリックビューイングで盛り上がりましょう♪
多くの方のご来場をお待ちしております！

【パブリックビューイング詳細】
■試合内容：日本代表vs南アフリカ代表
■日時：9月6日（金）19：15キックオフ（開場：18：00）
■会場：ふくぎん本店広場（福岡市中央区天神二丁目13番1号）
■URL：https://www.rugby-japan.jp/braveblossoms/match/2019/ldcc/3/

☆ジェイコムでは、「ラグビーワールドカップ2019日本大会」の全48試合をJ SPORTSで４K生中継します！最強の戦士たちがこの国で決まる！この機会を見逃すな！！








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「ただいま～」と言いたくなるお店｡警固『一汁一菜 みその葉』さん

福岡市中央区警固、アパートをリノベーションして飲食店が同居している『警固フラット』にある『一汁一菜 みその葉』さん。
思わず「ただいま〜」と言いたくなるような、優しく丁寧なお料理をいただけるお店のご紹介です。

アパートの二部屋分を改装し、カウンター席が5.6席、奥にはテーブル席が2つという決して大きくはない作り。ここは女性が一人でも安心して来れる、来たくなる優しい空間です。

味噌作り教室をされていることもあり、お味噌汁や、豚味噌のポテトサラダはもちろん、鰹節や昆布からこだわったお出汁の卵焼きは、今まで経験したことのない旨味で、ふ～。。とため息が出るほどのおいしさ☆

その他、ハムカツ・牛スジ煮込みという、ガッツリなメニューもなぜかペロリと食べれてしまうのは、きっと素材の旨味が最大限に引き出された優しいお味だからなのでしょう♪

お酒の種類も豊富です。疲れた時にも、ふらっと立ち寄りたくなるオススメのお店です♪

味噌づくりの他、お料理教室や食育イベントもされていますので、ぜひ一度お店のサイトをご覧ください。

そして、メニューに添えてあった、
『素材を大切に、料理はシンプルに・・・』
というメッセージがとても心に響きました。

この度はごちそうさまでした。







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一汁一菜 みその葉
福岡市中央区警固1丁目3-6 警固フラット105号
TEL:080-5244-9988
https://misonoha.jimdo.com/

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